つくりおき.jpと三ツ星ファームを7つのポイントで比較！どちらがおすすめなのか解説

この記事では、「つくりおき.jp」と「三ツ星ファーム」を7つの項目で徹底比較しています。

どちらも人気の宅配食サービスですが、メニュー内容や栄養バランス、価格、注文方法などに違いがあります。

冷蔵で届く手作り感が魅力の「つくりおき.jp」と、冷凍で届きストックしておける「三ツ星ファーム」。

それぞれの特徴を詳しく解説しながら、どんな人におすすめなのかも紹介します。

どちらを利用するか迷っている方は、ぜひ参考にしてください。

「つくりおき.jp」と「三ツ星ファーム(nosh)」を7つのポイントで比較しました！

上記の7つのポイントで、「つくりおき.jp」と「三ツ星ファーム」を比較しました。

左側の比較ポイントをタップ(クリック)すると比較内容に飛べます。
知りたいポイントからチェックしてみてください。

1.「つくりおき.jp」と「三ツ星ファーム(nosh)」の特徴を比較

「つくりおき.jp」は、家庭的でやさしい味わいのお惣菜が冷蔵で届く点が大きな特徴です。

できたてをそのまま食卓に並べられるため、夕食準備の手間を減らしつつ、手作り感のある料理を楽しめます。

4人前×3食・5食というプラン設計で家族利用に適しており、LINEで注文や休止が完結する使いやすさも魅力です。

「三ツ星ファーム」は、冷凍でストックできる手軽さと、管理された栄養基準に基づくメニュー構成が特徴です。

和洋中からエスニックまで幅広いラインナップがそろっており、味付けは一流シェフや有名料理人が監修しています。

お店のような味を冷凍で気軽に楽しめる点が評価されています。

どちらも味の評価は高いですが、家庭的な味わいの手作り惣菜を求める方には「つくりおき.jp」がおすすめです。

カロリーや糖質を管理しつつ食事を楽しみたい方には「三ツ星ファーム」が向いています。

2.「つくりおき.jp」と「三ツ星ファーム」をメニューで比較

「つくりおき.jp」は、家庭料理を意識した主菜と副菜のセットメニューが特徴で、毎週の食事を家族で楽しめるように構成されています。

メニューは週替わりで、飽きにくく、栄養バランスにも配慮されています。冷蔵配送のため、食感や風味が保たれやすい点もポイントです。

「三ツ星ファーム」は自由にメニューを選べる点が特徴で、和洋中をはじめ、エスニック系やスイーツまで多彩な選択肢があります。

冷凍保存で届くため、自分のタイミングで食事を調整しやすいのも利便性のひとつです。

家族で同じメニューを囲みたいなら「つくりおき.jp」がおすすめです。

一人暮らしの方や多様なジャンルの味を求める方には「三ツ星ファーム」が向いています。

つくりおき.jpのメニューを詳しく紹介

つくりおき.jpでは、管理栄養士監修のもと、和洋中バランスよく構成された週替わりメニューが提供されています。

主菜と副菜がセットになっており、1週間分をまとめて冷蔵で届ける形式です。

家庭的な味付けで、大人から子どもまで幅広く食べやすい内容になっています。

手作り感のある仕上がりと、必要に応じて冷凍保存できる柔軟さも利用者から好評です。

日々の食事に安心して使える家庭的な惣菜がそろっています。

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三ツ星ファームのメニューを詳しく紹介

三ツ星ファームは、メニューの自由度が高く、好みや気分に合わせて自分でメニューを選べるスタイルが特徴です。

和食、洋食、中華はもちろん、エスニックやスープ、スイーツまでジャンルが多彩で、健康的で満足感のあるメニューがそろっています。

どのメニューも冷凍で届き、電子レンジで温めるだけで手軽に食べられます。

栄養バランスに配慮しながらも、味のバリエーションが豊富なため、無理なく継続しやすいサービスです。

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3.「つくりおき.jp」と「三ツ星ファーム」を価格で比較

つくりおき.jpと三ツ星ファームは、どちらも定期宅配型のサービスですが、価格設定や申込みのしやすさには違いがあります。

「つくりおき.jp」は週3食・週5食の明確なプランがあり、料金には送料も含まれているため、支払いがシンプルで予定も立てやすくなっています。

「三ツ星ファーム」は、7食・14食・21食の3つのコースがあり、回数を重ねることで継続的な利用を前提とした構成になっています。

送料は別途かかる点と、キャンペーンによっては購入回数の縛りがあり、1回限りの利用ができない点は検討のポイントになるかもしれません。

逆に、つくりおき.jpでは購入回数の縛りがないので、1回限りの利用も可能です。

特に初めて宅食サービスを試してみたい方や、スケジュールに合わせて柔軟に使いたい方には、「つくりおき.jp」の分かりやすい価格設計が相性が良いと言えそうです。

つくりおき.jpの価格を詳しく紹介

つくりおき.jpは、家族4人分の食事を想定した週単位の定額プランが用意されています。

週3食プランと週5食プランがあり、どちらも送料込みで価格が明確なため、月々の支出が予測しやすいのが特徴です。

注文から支払い、休止までLINE上で完結するので、忙しい方でも無理なく続けられる設計になっています。

1回のみの利用も可能なので、初めて宅配サービスを使う方にとってもハードルが低いといえるでしょう。

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三ツ星ファームの価格を詳しく紹介

三ツ星ファームは、7食・14食・21食の3コースがあり、注文数が多くなるほど割安になる仕組みです。

初回に限り14食・21食コースは送料無料となっており、長く続けることを前提とした価格設計となっています。

ただし、キャンペーンによっては複数回の継続が必要で、1回だけの利用ができない場合があるので注意してください。

送料が別途かかる点も含め、利用前には自身のライフスタイルや予算に合っているかを確認しておくと安心です。

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4.「つくりおき.jp」と「三ツ星ファーム」を栄養バランスで比較

つくりおき.jpと三ツ星ファームは、どちらも栄養に配慮したメニューを提供していますが、アプローチが異なります。

「つくりおき.jp」は、管理栄養士がレシピを監修し、家族の健康を考えたバランスの良い家庭料理を提供しています。

制限食ではないので明確な数値制限は設けられていないものの、日常的に無理なく続けられる献立内容です。

パッケージに栄養成分表示がされているので、カロリーやたんぱく質、脂質、塩分などの量を確認できます。

「三ツ星ファーム」は栄養素ごとに明確な数値基準を設定しており、カロリー・糖質・塩分を一定以下に抑えた「ゆるやかな制限食」として位置づけられます。

たんぱく質をしっかり摂れる点も特徴です。

数値で管理された栄養コントロールを重視したい方には三ツ星ファーム、家庭料理として安心して継続できる食事を求める方には、つくりおき.jpが合っていると言えるでしょう。

つくりおき.jpの栄養バランスを詳しく紹介

つくりおき.jpのメニューは、管理栄養士が監修したレシピをもとに構成されており、家族に必要な栄養を自然に摂取できるよう設計されています。

特定の栄養素に対する数値的な制限はないものの、日常の食事としてバランスがしっかり考えられているのが特徴です。

各メニューのパッケージにはしっかり栄養成分表示がされており、カロリーやたんぱく質、脂質、塩分などの量がわかるようになっています。

野菜やたんぱく質の摂取にも配慮されており、子どもから高齢の方まで安心して食べられる内容となっています。

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三ツ星ファームの栄養バランスを詳しく紹介

三ツ星ファームでは、すべてのコースで栄養基準が統一されており、1食あたりのカロリー・糖質・塩分に上限が設けられています。

特に糖質を控えつつもたんぱく質をしっかり摂れる構成で、ダイエットやボディメイクを意識している方にも利用しやすい内容です。

味や満足感を損なわないよう、多様な食材を使ったレシピで飽きがこないよう工夫されています。

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5.「つくりおき.jp」と「三ツ星ファーム」を安全性で比較

安全性の面では、つくりおき.jpと三ツ星ファームのどちらも一定の配慮がなされていますが、対応の方針には違いがあります。

「つくりおき.jp」は家庭で使われる調味料レベルの自然な味付けを重視し、保存料は一切使用していません。

添加物も必要最小限にとどめ、天然由来のものだけに限定している点が特徴です。

一方、「三ツ星ファーム」は保存料を使わない一方で、保存性を保つための添加物を一部使用しており、一定期間の長期保存が可能です。

表示や管理体制はしっかりしており、アプリでのアレルゲン除外設定も可能です。

手作りに近い安心感や家庭に近い調理環境を重視したい方には、「つくりおき.jp」がおすすめです。

賞味期限の長さや利便性を重視する場合には、「三ツ星ファーム」の方が適しています。

つくりおき.jpの安全性を詳しく紹介

つくりおき.jpでは、保存料を一切使用せず、添加物も基本的に使っていません。

使用する場合でも寒天などの天然由来のものに限定しており、一般家庭で使われる調味料レベルの内容にとどまっています。

調味料や加工食品に元から含まれている添加物が一部に表示されていることがありますが、キッチンで新たに加えることはしていません。

アレルギー対応は個別には行っていませんが、料理と一緒に届く成分表示表や容器のシールに特定原材料8品目と、推奨されている20品目をしっかり表示しています。

消費期限は冷蔵で4日と短めですが、作りたての鮮度を重視したスタイルです。

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三ツ星ファームの安全性を詳しく紹介

三ツ星ファームでは、保存料は使用していないものの、保存性を補助する目的でpH調整剤や酢酸Naなどの添加物が一部メニューに含まれています。

その他の食品添加物についても、一般的な加工食品と同様に使用されています。いずれも安全性が確認されたものに限定しており、使用量にも配慮がなされています。

食材は国産を中心に、安全性が確認された輸入品も適切に取り入れています。

アレルゲンに対しては、完全除去には対応していませんが、アレルゲン表示とアプリでの除外設定によって一定の配慮がなされています。

冷凍で届くため賞味期限は最大1年と長く、安心感と利便性のバランスがとられた構成です。

6.「つくりおき.jp」と「三ツ星ファーム」を注文方法で比較

つくりおき.jpと三ツ星ファームでは、注文の方法や配送の頻度に明確な違いがあります。

「つくりおき.jp」はLINEを使った簡単な操作で注文やスキップが可能で、スマートフォンに慣れている方には特に扱いやすい仕組みです。

毎週定期で届くため、献立を考える手間も減らせます。

「三ツ星ファーム」は公式サイトや電話での注文に対応しており、注文時にメニューを自由に選べるのが特徴です。

配送ペースも柔軟に選べるので、自分の生活リズムに合わせて調整したい方に向いています。

操作の手軽さや迷わず使えるシンプルさを重視するなら、「つくりおき.jp」がおすすめです。

選択の自由度や間隔の調整を求める方には、「三ツ星ファーム」が向いています。

つくりおき.jpの注文方法を詳しく紹介

つくりおき.jpは、LINEを使って注文からスキップ、解約までのすべての手続きを完結できるのが大きな特徴です。

注文単位は「4人前×3食」または「4人前×5食」の2種類に分かれており、選択に迷うことも少なく設定されています。

配送は毎週のペースで届くため、家族の夕食に常に使える状態を保ちやすいのも利点です。

支払い方法はクレジットカードのみですが、操作が簡単で一度登録すれば毎週自動で決済される仕組みです。

初めての方でもスムーズに始めやすく、シンプルさを重視する人にとって扱いやすいサービスと言えるでしょう。

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三ツ星ファームの注文方法を詳しく紹介

三ツ星ファームは、インターネットと電話のどちらからでも注文ができ、メニューも自由に選べる形式です。

注文単位は7食・14食・21食から選べ、ライフスタイルや冷凍庫の容量に合わせて調整しやすくなっています。

配送ペースも2週に1回から月1回まで対応しており、自分のペースで無理なく利用できます。

スキップや解約の操作も公式サイトやアプリで行え、支払い方法はクレジットカードのほか、後払い、amazonPayにも対応しています。

自由度が高い分、やや操作に慣れが必要な部分もありますが、自分好みに調整して使いたい方には便利な仕様です。

7.「つくりおき.jp」と「三ツ星ファーム」を配送で比較

つくりおき.jpと三ツ星ファームでは、配送形態に大きな違いがあります。

「つくりおき.jp」は冷蔵で届くため、温めるだけで食卓に出せる「作りたてに近いおかず」が魅力です。

ただし、北海道や沖縄など一部の地域は配送対象外となっています。

「三ツ星ファーム」は全国配送に対応しており、冷凍で届くため長期保存が可能です。

ヤマト運輸を利用した配送で、受け取りの自由度が高い点も特徴です。

すぐに食べられるおかずを新鮮な状態で受け取りたい方には「つくりおき.jp」がおすすめです。

保存性や全国対応の柔軟さを求める方には「三ツ星ファーム」が向いているでしょう。

つくりおき.jpの配送を詳しく紹介

つくりおき.jpの配送は、東京23区内とそれ以外のエリアで配送形態が異なります。

23区内は調理当日に冷蔵状態のまま提携業者が直接届ける「通常品」、それ以外の地域には、酸化を防ぐパック技術「パワーシール」を採用し、ヤマト運輸のクール便で配送されます。

サービス提供エリアは現在43都府県に限られており、北海道・宮崎県・鹿児島県・沖縄県など一部地域は対象外です。

配送日時は指定可能で、冷蔵で届くため解凍の手間がなく、すぐに食べられるのが特徴です。

ただし、再配達になった場合は消費期限が短くなるため、当日の受け取りが推奨されています。

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三ツ星ファームの配送を詳しく紹介

三ツ星ファームは、全国に対応した冷凍便でのお届けが基本です。

ヤマト運輸のクール宅急便を利用しており、日時指定が可能なため、自宅の都合に合わせて受け取りやすくなっています。

冷凍のため保存期間が長く、すぐに食べない場合でもストックできる点が利便性の高さにつながっています。

一方で、事前に冷凍庫の空きスペースを確保しておく必要があるため、保管環境には注意が必要です。

配送対象外のエリアは少なく、幅広い地域で利用できます。

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「つくりおき.jp」がおすすめの人

「つくりおき.jp」がおすすめの人

毎日の夕食づくりを時短したい家庭

つくりおき.jpは、主菜と副菜が揃った料理が冷蔵で届くので、レンジで温めるだけで夕食が完成します。

調理や後片付けにかかる時間を大幅に減らせるため、忙しい家庭に便利です。

小さな子どもがいる共働き世帯

味つけはやさしめで子どもにも食べやすく、必要な栄養にも配慮されています。

調理不要なので、育児や仕事で忙しいご家庭でもスムーズに食事の準備ができます。

手作り感のある家庭料理を手軽に食べたい人

管理栄養士が監修し、プロが手作りした家庭料理が届きます。作りたての家庭料理のような味わいが楽しめます。

冷蔵配送のため、できたてに近い食感や風味が残っているのもポイントです。

献立や買い物の手間を省きたい人

毎週のメニューはおまかせで届くため、献立を考えたり買い出しに行ったりする手間が不要です。

毎週の繰り返しがストレスになっていた人には助かる仕組みです。

冷蔵で届くお惣菜をすぐに食べたい人

冷凍食品のような解凍時間が不要です。

冷蔵庫から出してすぐ温められるので、帰宅後すぐに食事を取りたい方にも適しています。

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「三ツ星ファーム」がおすすめの人

「三ツ星ファーム」がおすすめの人

カロリーや糖質を管理しながら食事を楽しみたい人

三ツ星ファームは、カロリー・糖質・塩分を数値で明確に制限したメニューが中心です。

ゆるやかに糖質コントロールをしたい方にとって使いやすい内容になっています。

自分でメニューを選んで食べたい人

定期配送でもメニューを自分で選べるため、好きな料理だけを組み合わせることが可能です。

食べたいものを選びたい方や、苦手な食材を避けたい方に便利です。

冷凍保存できる宅配食をストックしておきたい人

三ツ星ファームの料理はすべて冷凍で届くので、食べたいときに取り出してレンジで温めるだけで食事が用意できます。

冷凍庫に常備しておきたい人にも向いています。

外食のような本格的な味を自宅で味わいたい人

有名シェフや料理人が監修しているメニューが多く、家庭料理とはひと味違った仕上がりです。

外食気分で食事を楽しみたい方にもぴったりです。

仕事や家事で忙しく、栄養バランスが偏りがちな人

管理栄養士が監修したメニューで、たんぱく質や野菜などの栄養素をしっかり摂れるよう構成されています。

食事内容を見直したいと感じている方にもおすすめです。

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まとめ：「つくりおき.jp」と「三ツ星ファーム」の違いと選び方

つくりおき.jpと三ツ星ファームは、どちらも忙しい現代人の食生活を支える宅配食サービスですが、それぞれ特徴や強みが異なります。

「つくりおき.jp」は、冷蔵で届く手作り感のある家庭料理が魅力で、共働き世帯や子育て中の家庭にぴったりの内容です。

LINEで簡単に注文でき、調理の手間を大幅に減らせる点も評価されています。

一方、「三ツ星ファーム」は、冷凍で長期保存ができることや、カロリー・糖質制限に配慮された栄養設計が特徴です。

自分好みのメニューを選べる自由度も高く、健康志向の方や一人暮らしの社会人に適しています。

どちらが優れているかは目的によって異なりますが、家庭で温かみのある料理を手軽に食べたい方には「つくりおき.jp」がおすすめです。

＼初回だけの利用もOK／
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