つくりおき.jpとシェフの無添つくりおきを7つのポイントで比較！どちらがおすすめ？

「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」は何が違うのか？

このページでは、「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」を7つのポイントで徹底比較し、それぞれの違いをわかりやすく解説しています。

両サービスの主な特徴や、メニュー価格、栄養面などを比較することで、あなたに合ったサービスが見えてきます。

どちらにするか迷っている方は、ぜひ参考にしてください。

「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」を7つのポイントで比較しました！

上記の7つのポイントで、「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」を比較しました。

左側の比較ポイントをタップ(クリック)すると比較内容に飛べます。
知りたいポイントからチェックしてみてください。

1.「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」の特徴を比較

「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」は、どちらも冷蔵で届けられる家庭向けの惣菜サービスですが、その特徴には明確な違いがあります。

「つくりおき.jp」は、家族向けの食事を効率よく提供したい人に適しており、LINEだけで注文から停止・退会まで完結できる手軽さが魅力です。

プランは4人前×3食または5食とシンプルで、冷凍保存にも対応しやすく、忙しい家庭にとって使い勝手がよい構成になっています。

「シェフの無添つくりおき」は、無添加調理や一流シェフによる手作りにこだわるなど、品質面を重視した家庭に向いています。

食材の選定やメニューの構成にも細やかな配慮が見られ、特に健康志向の家庭におすすめです。

価格帯に大きな差はありませんが、重視するポイントによって選ぶべきサービスは異なります。

手軽さとコスパを求めるなら「つくりおき.jp」、品質と安心感を重視するなら「シェフの無添つくりおき」が向いています。

2.「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」をメニューで比較

どちらのサービスも「手作りのおかずを週ごとに届ける」という共通点がありますが、メニュー構成とボリュームに違いがあります。

「つくりおき.jp」は、1回の配達で4人前を複数日分まとめて受け取れるプランとなっており、特にファミリー層向けに使いやすい構成です。

「シェフの無添つくりおき」は、多彩なおかずと無添加調理に力を入れており、安心して取り入れやすい家庭料理を提供しています。

たくさんの量を一度にまとめて確保したい家庭や、冷蔵品をアレンジしながら活用したい人には「つくりおき.jp」がおすすめです。

無添加で栄養バランスにこだわった食事を安心して取り入れたい方には「シェフの無添つくりおき」が適しています。

つくりおき.jpのメニューを詳しく紹介

つくりおき.jpは、各食が4人分の分量で用意されており、週3食または5食分をまとめて受け取れるのが特徴です。

主菜と副菜がバランスよく構成されており、品目数も多いため、毎日の献立に変化を持たせたい家庭にぴったりです。

冷蔵で届く惣菜は、メニューによっては冷凍保存も可能です。忙しい日には、保存しておいたおかずをレンジで温めるだけで手早く夕食を準備できます。

大人2名＋子供2名を想定した分量のため、ファミリー世帯の食事準備がぐっとラクになります。

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シェフの無添つくりおきのメニューを詳しく紹介

シェフの無添つくりおきは、少量ずつ多品目を取り入れた構成が魅力です。

1回の配達で30～70品目の食材を摂取できるように献立が考えられており、健康志向の家庭に最適です。

食卓サポートプランは、3人前×2食分で、主菜2種と副菜3種のセット。大人2名と幼児1名を想定した2日分の夕食として利用できます。

食卓おまかせプランは、4人前×3食分で、主菜3種（大盛）と副菜6種の構成。大人2名と小中学生2名を想定した3日分の食事に対応しており、家族全員でしっかり食べられる内容になっています。

どちらのプランも、余った分は冷蔵・冷凍保存やお弁当用に使えるため、無駄なく活用したい方にも便利です。

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3.「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」を価格で比較

全て税込

「つくりおき.jp」は送料込みの定額制で、週3食プランが9,990円、週5食プランが15,960円です。

どちらも4人前の構成で、1人あたりのコストは800円前後に抑えられており、まとめて利用するほど1食あたりが割安になります。

「シェフの無添つくりおき」は、内容量に応じた価格設定で、送料は別途990円かかります。

ただし、初回は割引価格で注文でき、送料も無料になるため、初回は比較的リーズナブルに利用できます。

特に「食卓サポートプラン」は2食分のコンパクトな構成で、小さいお子さんのいる家庭や食事量が多くない家庭などに向いています。

「食卓おまかせプラン」は内容量が約3kgとボリュームがあり、100gあたりの単価で見ると割安です。家族みんなでしっかり食べたい家庭にとっては、コストパフォーマンスの高い選択肢といえるでしょう。

1人あたりの価格を抑えて、ボリュームのある食事を用意したいなら「つくりおき.jp」が向いています。

無添加や品質にこだわりつつ状況に応じて量を選びたいなら「シェフの無添つくりおき」がおすすめです。

つくりおき.jpの価格を詳しく紹介

つくりおき.jpは、毎週定額で届くシンプルな料金体系が特徴です。

週3食プランでは1人1食あたり約832円、週5食プランでは約798円となっており、5食プランを選ぶことでよりお得に利用できます。

価格には送料も含まれているため、別途の手数料が発生しないのも安心材料のひとつ。

人数分しっかりと食事を用意したい家庭にとって、使いやすい内容といえます。

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シェフの無添つくりおきの価格を詳しく紹介

シェフの無添つくりおきは、2つのプランから選べる料金構成です。

どちらも手作り・無添加にこだわった惣菜が冷蔵で届く点が特徴で、品質面での安心感があります。

「食卓サポートプラン」は2日分の構成で、小さいお子さんのいる家庭や食事量が控えめな方に向いています。

「食卓おまかせプラン」は1回で約3kg届くため、小中学生2名ほどのお子さんのいる家庭に適しています。

1人1食あたりの価格は高めに見えますが、主菜が大盛りなので100gあたりではコスパが良く、ボリュームを重視する方におすすめです。

初回は割引価格で注文でき、送料も無料になるため、始めやすい点も魅力です。

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4.「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」を栄養バランスで比較

どちらのサービスも、医療的な制限食ではなく、一般家庭向けの栄養バランスを考慮したおかずを提供しています。

カロリーや糖質、たんぱく質に関しては特に数値的な制限は設けられていませんが、毎日の食事として取り入れやすいように構成されています。

「つくりおき.jp」は管理栄養士がメニューを監修しており、家族で無理なく続けやすい栄養構成となっています。

特別な制限を設けていない分、幅広い年代に対応しやすいのが特徴です。

「シェフの無添つくりおき」では、管理栄養士に加え栄養学博士が監修しており、より専門的な知見に基づいた献立設計がされています。

さらに塩分は「控えめ」に調整されており、小さな子どもや高齢の方にも配慮された味付けがなされています。

特定の栄養制限が不要なご家庭で、健康的な食事を意識したい方には、いずれのサービスも安心して利用できます。

より専門性や塩分への配慮を重視したい場合は「シェフの無添つくりおき」が良いでしょう。

つくりおき.jpの栄養バランスを詳しく紹介

つくりおき.jpでは、管理栄養士がレシピを監修しており、家族全体で必要な栄養素がバランスよく摂れるように工夫されています。

カロリーや糖質などの数値的な制限は設けられていませんが、これは無制限という意味ではなく、一般家庭向けの献立として自然な栄養バランスを意識して構成されていることを意味します。

届けられる惣菜は、パッケージにカロリーや糖質、塩分、たんぱく質などの量が記載されているので確認することができます。

日常的な食生活の中で、偏りなく栄養を取り入れたい家庭には取り入れやすく、子どもから大人まで無理なく続けられる内容です。

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シェフの無添つくりおきの栄養バランスを詳しく紹介

シェフの無添つくりおきは、管理栄養士と栄養学博士の監修によって、より専門的な視点から栄養設計が行われています。

特に小児栄養の専門家が関わっている点は、お子様のいる家庭にとって安心材料のひとつです。

塩分は控えめに設定されており、健康を意識する方や高齢の家族にも取り入れやすい内容です。

すべての栄養素に制限は設けていないものの、毎日の食卓として栄養バランスがしっかり考えられているため、長期的な健康維持にも配慮されたサービスといえるでしょう。

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5.「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」を安全性で比較

どちらのサービスも保存料は使用しておらず、安全性への配慮が見られますが、添加物や原材料へのスタンスには差があります。

「つくりおき.jp」では、調味料や加工品に元から含まれる成分を除き、天然由来の添加物のみに限定しており、基本的に無添加を目指しています。

「シェフの無添つくりおき」は、すべてのメニューにおいて添加物を一切使用せず、原則として中国産を避けた食材選びがなされています。

安全面に特に配慮したい家庭や、小さなお子さんがいる家庭には安心感があります。

消費期限はどちらも冷蔵配送のため短めですが、「つくりおき.jp」は地域によっては4日保てるメニューがあり、「シェフの無添つくりおき」は地域によっては2日になることもあります。

受け取りのタイミングを考慮したうえで選ぶと良いでしょう。

つくりおき.jpの安全性を詳しく紹介

「つくりおき.jp」では、添加物は原則使用せず、一部メニューに限り寒天など天然由来のもののみを使用しています。

成分表示に記載される添加物の多くは、市販の調味料や加工食品に元から含まれているものであり、自社キッチンでの追加は行っていません。

保存料は一切使用しておらず、食材は国産と外国産をバランスよく使い分けています。

通常品の消費期限は4日です。パワーシール品の消費期限も配達日当日に受け取った場合は4日ですが、翌日以降に再配達で受け取った場合には、その分日数が短くなります。

アレルギー表示は、食品表示法で義務・推奨されている品目に対応しており、成分表示表や容器シールに明記されています。

ただし、個別の除去対応などには対応していないため、アレルギーが重篤な方は表示をよく確認する必要があります。

シェフの無添つくりおきの安全性を詳しく紹介

「シェフの無添つくりおき」は、すべてのメニューで保存料や添加物を使用せず、自然な味わいを重視した家庭的なお惣菜を提供しています。

塩分も控えめで、小さなお子さんにも配慮された内容となっています。

食材は主に国産を中心に使用し、中国産の原材料は原則として使用していません。

ただし、中国でしか仕入れが難しい食材や、製造工程や生育環境の安全性が確認された食材については、今後使用される可能性があります。

消費期限はお届け日を含めて3日ですが、配送地域によっては2日になるケースもあるため、事前に確認しておくと安心です。

アレルギーに関しては、メニュー画面で各メニューのアレルギー情報を確認できます。

また、マイページでアレルギー食材を登録しておくと、対象メニューに赤く注意表示がされる仕組みがあり、視認性も高く安全性に配慮されています。

6.「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」を注文方法で比較

注文方法に関しては、つくりおき.jpとシェフの無添つくりおきで大きく異なる点があります。

「つくりおき.jp」はLINEを活用した注文システムを採用しており、スマートフォンから気軽に注文・休止・再開などが行えるのが特徴です。

Webサイトを介さずLINE上ですべて完結できるため、日常的にLINEを使っている方にはとても使いやすい設計です。

「シェフの無添つくりおき」は、ネット上のマイページからWeb上で手続きする形式で、初回は会員登録が必要となります。

支払い方法もクレジットカードだけでなく、デビットカードやプリペイドカードにも対応しており、選択肢がやや広めです。

スマホやLINEの操作に慣れてい方には「つくりおき.jp」が使いやすいです。

カードの種類やアカウント管理を柔軟に行いたい方には「シェフの無添つくりおき」が合っています。

つくりおき.jpの注文方法を詳しく紹介

「つくりおき.jp」では、LINE公式アカウントを友だち登録することで注文が可能になります。

プランの選択、支払い情報の入力、配送日の指定など、すべてLINE上で完結するため、スマホで簡単に操作できます。

初回登録後は毎週自動で注文が行われますが、スキップや休止、再開もすべてLINEから手軽に設定できます。

支払いはクレジットカードのみとなっています。

WEBアカウント作成が不要な分、操作は直感的でスムーズです。

シェフの無添つくりおきの注文方法を詳しく紹介

「シェフの無添つくりおき」は、FIT FOOD HOMEの専用サイトから会員登録を行い、ログイン後にプランを選択して注文します。(シェフの無添つくりおきは、FIT FOOD HOMEが提供しているサービスです。)

お届け先や支払い情報の入力もこのマイページ上で行い、注文履歴やスキップ設定の管理も可能です。

支払い方法はクレジットカードに加え、デビットカードやプリペイドカードにも対応しており、幅広い決済手段を選べます。

定期便として毎週配送されますが、ステータスが「未確定」の間であればスキップも可能です。

Webベースの管理画面に慣れている方には扱いやすい仕様です。

シェフの無添つくりおきの支払い方法について、別記事で詳しく解説しています。

シェフの無添つくりおきの支払い方法は？クレジットカードや後払いは利用できるか調査

7.「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」を配送で比較

配送方法については、どちらも冷蔵便でのお届けとなっており、到着後は早めに食べることが推奨されます。

「つくりおき.jp」は東京23区内であれば自社委託の専門業者が直接配達を行い、それ以外の地域ではヤマト運輸のクール便で届けられます。

配送エリアは東北から九州までの43都府県に対応しており、広範囲ながら一部離島は対象外です。

「シェフの無添つくりおき」は全国配送に対応しており、基本的にヤマト運輸のクール便を利用しています。

北海道・沖縄・一部離島を除いて、日本の多くの地域で受け取ることが可能です。

配達スタイルの違いはあるものの、どちらも日時指定が可能で柔軟な受け取りができます。

対応エリアの広さを重視するなら「シェフの無添つくりおき」がおすすめです。

東京23区内でのスムーズな受け取りを希望する場合はつくりおき.jpが便利です。

つくりおき.jpの配送を詳しく紹介

つくりおき.jpでは、配送地域によって業者が異なります。

東京都23区内では自社委託の専門配達業者が直接お届けし、それ以外の地域では「パワーシール」と呼ばれる冷蔵パックにてヤマト運輸のクール便で配送されます。

配送は週1回で、曜日と時間帯の指定が可能です。

配送エリアは東北～九州の43都府県に広く対応しており、一部の離島などは除外されます。

冷蔵で届くため、受け取り後はできるだけ早めに消費する必要があります。

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シェフの無添つくりおきの配送を詳しく紹介

シェフの無添つくりおきは、ヤマト運輸のクール便を利用して全国配送を行っています。

北海道・沖縄・一部離島を除く地域で利用可能です。

日時指定ができるため、自分のライフスタイルに合わせて受け取れる点も便利です。

冷蔵状態で届くため、届いたその日に食べられるのはもちろん、冷蔵保存で数日分をカバーできるのも特徴です。

地方在住でも利用できる点で、幅広い家庭に対応しています。

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「つくりおき.jp」がおすすめの人

冷蔵で届くお惣菜を活用したい人

冷蔵状態で届くつくりおき.jpの惣菜は、届いたその日にすぐに食卓に出せる便利さが魅力です。

食べきれない分は冷凍保存もできるため、ライフスタイルに合わせて柔軟に活用できます。

家族全員でしっかり食べたい人

1食4人前の構成で届けられるため、家族でしっかり食べたい人に向いています。

ボリュームがあるので、育ち盛りの子どもがいる家庭にも適しています。

LINEだけで手続きできる手軽さを重視する人

注文からスキップ、退会まですべての操作をLINE上で完結できるのが特徴です。

現在LINEを利用している方なら、専用アプリのインストールやログイン不要で、気軽に利用できます。

毎週一定量の食事を準備したい共働きの人

毎週定期的に届くので、平日の夕食準備に時間をかけたくない共働き家庭でも安定して使えます。

手作りの惣菜が届くことで、自炊と同等の安心感を得られます。

外食よりもバランスを意識した食事を求める人

管理栄養士が監修したメニューで、日常の食事に必要な栄養素をバランスよく取り入れられます。

栄養面を気にしながらも、手軽に家庭料理を取り入れたい人に向いています。

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「シェフの無添つくりおき」がおすすめの人

冷蔵で届く手作り感のあるおかずを食べたい人

すべての料理は一流シェフの手作りで、冷蔵のまま最短で届けられます。

つくりたての風味や食感がそのまま味わえるのが魅力です。

添加物を避けたい人

保存料や化学調味料などの添加物は一切使われておらず、素材本来の風味を大切にしたやさしい味付けが特徴です。

添加物不使用のため、小さなお子さんでも安心して食べられます。

国産食材にこだわりたい人

基本的に国産の食材が優先されており、中国産は原則として使用していません。

仕入れ先にも明確な安全基準が設けられています。

家族の健康を意識している人

管理栄養士や栄養学博士の監修により、栄養バランスを重視した献立です。

日常的に健康的な食事を取り入れたい家庭に適しています。

子供の成長に合わせて利用しやすいプランを探している人

ボリュームの異なる2つのプランがあり、年齢や食べる量に応じて選べる柔軟なプラン設計となっています。

子どもの成長段階に合わせてプランを選べるのが魅力です。

「シェフの無添つくりおき」の公式サイトはこちら

まとめ：「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」の違いと選び方

「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」は、どちらも冷蔵のおかずが定期的に届く便利なサービスですが、それぞれに異なる特徴があります。

ボリューム感や手軽さ、コスパを重視したいなら「つくりおき.jp」がおすすめです。

LINEで注文やスキップができ、家族でしっかり食べたい共働き世帯にも使いやすい設計になっています。

一方、添加物不使用の安全性や手作り感、素材のこだわりを求めるなら「シェフの無添つくりおき」が適しています。

無添加で国産中心の食材を使い、管理栄養士と栄養学博士による献立設計が安心感を与えてくれます。

それぞれのライフスタイルや食の価値観に合わせて、ぴったりのサービスを選んでみてください。