シェフの無添つくりおきは一人暮らしに向いてる？食べきれる量か本音で解説

この記事では、シェフの無添つくりおきが一人暮らしに向いているのか、食べきれる量なのかを本音で解説します。

シェフの無添つくりおきは、無添加に配慮した手作りのおかずを冷蔵で届けてくれる宅配サービスです。

家族向けのイメージがあるため

「一人暮らしには量が多すぎない？」
「消費期限内に食べきれる？」
「本当に自分に合うの？」

と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。

一人暮らしでも無理なく使えるのか気になりますよね。

この記事では、量の目安やリアルな消費ペース、向いている人・向かない人の特徴まで整理しています。

申し込む前に確認しておきたいポイントをまとめていますので、ぜひ参考にしてください。

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シェフの無添つくりおきは一人暮らしでも無理なく使える？

一人暮らしでも、シェフの無添つくりおきは利用できます。

消費期限はお届けから3日または4日と短めですが、早めに食べきる工夫や冷凍保存を取り入れれば、無理なく使うことは可能です。

そのため、平日に自宅で食事をとる回数がある人にとっては、使いやすいサービスといえます。

一方で、こまめに食べる計画を立てることや、冷凍の手間を負担に感じる人には、やや使いづらい場合もあります。

このように、少し工夫すれば一人暮らしでも活用できますが、生活リズムによって向き不向きが分かれるサービスです。

一人暮らしでも選ばれている理由

一人暮らしでも選ばれている理由は、調理の手間を減らしながら食生活を整えやすいからです。

主菜と副菜がセットで届くため、献立を考える必要がありません。

冷蔵で届くため、解凍による水っぽさが少なく、食材の風味や食感が保たれやすい点も評価されています。

保存料や化学調味料を使わない方針で作られている点も、外食やコンビニ食が続くことに不安を感じる人に支持されています。

自炊の時間が取れないが、栄養バランスは気になるという一人暮らしのニーズに合いやすいサービスです。

生活リズムによって向き不向きが分かれる理由

生活リズムによって向き不向きが分かれるのは、消費期限が短めだからです。

お届けから3日または4日以内に食べきる必要があるため、自宅で食事をとる日が少ない人は管理が必要になります。

早めに食べる計画を立てたり、一部を冷凍保存したりする工夫が前提になります。

平日はほとんど外食という人には負担になる場合があります。

一方で、平日に自宅で食べることが多い人にとっては、数日分をまとめて用意できる便利な選択肢になります。

シェフの無添つくりおきは一人暮らしには量が多い？

一人暮らしだと、やや多めに感じる人もいます。

ただし、1回の食事でサービス想定の量をすべて食べきる必要はありません。

食卓サポートプランでは、主菜2種と副菜3種が届きます。

1パックあたり150gから300g程度あり、複数回に分けて使うこともできます。

主菜を半分ずつ使ったり、副菜を少しずつ組み合わせたりできるため、1人分に調整しやすい構成です。

そのため、一人暮らしの場合は2日から3日程度に分けて消費するケースが多くなります。

主菜・副菜は何人前くらいある？1回分のボリューム

シェフの無添つくりおきには、食卓サポートプランと食卓おまかせプランの2種類があります。

それぞれの内容をまとめると、次のとおりです。

サポートプランは取り分けしやすいサイズ感で、おまかせプランは主菜が大盛りで全体量も多めです。

一人暮らしで利用する場合は、これを複数回に分けて使う前提で考えるとイメージしやすくなります。

一人暮らしだと何日分になる？リアルな消費ペース

一人暮らしの場合、食卓サポートプランは2日から3日ほどで食べきる想定になります。

主菜を半分ずつ使い、副菜を組み合わせることで、1回の注文を複数回に分けて活用できます。

平日の夜だけ利用する場合でも、2～3日分の夕食をまかなえる量です。

食卓おまかせプランは、大人2名と小中学生2名の3日分を想定した量です。

そのため一人暮らしでは、昼と夜の両方で食べたとしても4～5日以上かかるケースが多くなります。

夜のみの利用であれば1週間分以上の量になるので、消費期限内に収まらない分は冷凍保存を前提に考える必要があります。

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シェフの無添つくりおきは一人暮らしでも消費期限内に食べきれる？

一人暮らしでも、消費期限内に食べきることは可能です。

消費期限はお届けから3日または4日と短めですが、平日に自宅で食事をとる日があれば無理のない日数です。

家で食べる回数が少ない場合は、早めに食べる計画を立てるか、必要に応じて冷凍保存を活用することで調整できます。

消費期限は地域により3日または4日

消費期限は、お届け日を含めて3日または4日です。

配送エリアや到着までの日数によって、実際に確保できる日数が変わります。

到着から余裕をもって食べきるためには、配達曜日と自宅で食べる日数を事前に確認しておくことが大切です。

食べきれない場合は冷凍保存も可能

一部のメニューは冷凍保存に対応しています。

消費期限内に食べきれない場合は、到着後できるだけ早いタイミングで冷凍することで調整が可能です。

ただし、すべての料理が冷凍に向いているわけではないため、メニューごとの確認が必要です。

消費期限の確認方法や、冷凍保存できる料理の見分け方については、以下の記事で詳しくまとめています。

→ シェフの無添つくりおきの消費期限・冷凍保存の詳細はこちら

シェフの無添つくりおきは一人暮らしには高い？

一人暮らしの場合、自炊と比べるとやや高めですが、外食中心の生活よりは出費を抑えられる傾向があります。

毎日すべてを自炊でまかなう場合と比べると食材費は割高に感じられますが、買い物や調理の手間まで含めて考えると負担は軽くなります。

一方で、コンビニや外食の利用が多い人にとっては、1食あたりの金額を抑えながら栄養バランスを整えやすい選択肢です。

実際に高いかどうかは、自炊との比較だけでなく、外食の頻度や生活スタイルによって変わります。

具体的な料金プランや1食あたりの計算、最新価格については、別の記事で詳しくまとめています。

→ シェフの無添つくりおきの料金・1食あたりの金額はこちら

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自炊よりは高めだが外食よりは抑えられる場合がある

自炊と比べると、1食あたりの食材にかかる金額は高めになります。

食材をまとめ買いして自分で調理する場合は、材料費だけで見ると安く抑えられることが多いからです。

ただし、コンビニや外食の利用が多い人にとっては、1食あたりの出費を抑えやすくなります。

コンビニ弁当や定食が1,000円前後になることを考えると、外食中心の生活よりも食費を抑えやすい価格帯といえます。

一人暮らしでのコスパの考え方

コスパは、単純な食材費だけでなく、時間と手間も含めて考えることが大切です。

買い物や調理、後片付けの時間を減らせる点は、一人暮らしでは大きなメリットになります。

また、食材を使い切れずに廃棄してしまうことが多い人にとっては、結果的に無駄を減らせる場合もあります。

平日の夜だけ利用するなど使い方を工夫すれば、外食を減らしながら食費をコントロールしやすくなります。

シェフの無添つくりおきのメリットは？一人暮らしに向いている点

一人暮らしの人がシェフの無添つくりおきを利用する場合には、次のようなメリットがあります。

日々の生活リズムにどう影響するのかを知ることで、自分に合うサービスか判断しやすくなります。

それぞれのメリットについて、順番に解説します。

買い物・調理の手間が減る

シェフの無添つくりおきを利用することで、買い物や調理の手間を大きく減らせます。

週に何度もスーパーへ行く必要がなく、届いたおかずを温めるだけで準備完了です。

仕事で帰宅が遅い日でも、キッチンに立つ時間を最小限にできます。

自炊が続かず外食に偏りがちな人にとって、負担を減らしながら食生活を整えやすい点がメリットです。

冷蔵タイプで冷凍庫を圧迫しない

冷蔵で届くため、冷凍庫のスペースを圧迫しません。

家庭用冷蔵庫は、冷蔵スペースに比べて冷凍庫は小さいものが多いです。

冷凍弁当をまとめ買いすると冷凍庫がいっぱいになることがあります。

一人暮らし用の小さな冷蔵庫でも、冷凍食品とのバランスを取りやすくなります。

必要に応じて一部だけ冷凍するなど、使い方の自由度もあります。

無添加に配慮されたメニュー構成

保存料や化学調味料を使わない方針で作られています。

原材料に配慮したメニュー構成のため、添加物が気になる人でも選びやすいです。

一人暮らしで食事が偏りがちな場合でも、複数の食材を使った料理を手軽に取り入れられます。

自炊で同じレベルの食事を毎日用意するのが難しい人にとって、安心感につながります。

シェフの無添つくりおきのデメリットは？一人暮らしで注意する点

一人暮らしでシェフの無添つくりおきを利用する場合には、注意しておきたい点もあります。

事前に確認しておくことで、利用後のミスマッチを防ぎやすくなります。

それぞれのポイントを順番に見ていきます。

量が多く感じる場合がある

一人暮らしでは、量が多く感じることがあります。

家族向けを想定した内容のため、1回で食べきる前提ではありません。

主菜や副菜を分けて使う工夫が必要になります。

食事量が少ない人は、余らせない使い方を考えておく必要があります。

消費期限が短めで計画性が必要

消費期限が短めのため、計画的に食べる必要があります。

受け取り後すぐに食べ始めないと、余裕がなくなります。

平日に家で食べる回数が少ない人は、配達日を調整することが重要です。

外食の予定が多い週は、利用を見送る判断も必要になります。

冷蔵庫のスペースを確保する必要がある

冷蔵庫のスペースを事前に確保する必要があります。

パック数が複数あるため、小型冷蔵庫では圧迫感が出ることがあります。

普段から食材を多めに入れている場合は、整理してから受け取ると安心です。

置き場所を想定しておかないと、収納に困る場合があります。

シェフの無添つくりおきが向いている一人暮らしの人は？

シェフの無添つくりおきは、次のような一人暮らしの方に向いています。

それぞれの場合について詳しく説明します。

平日は自宅で食事をとることが多い人

平日に自宅で食事をとる回数が多い人には向いています。

消費期限があるため、家で食べる日が確保できる人ほど無理なく使えます。

仕事終わりで疲れているときでも、温めるだけで食事が用意できます。

外食やコンビニ食を減らしたい人

外食やコンビニ食を減らしたい人に向いています。

あらかじめ用意されたおかずがあることで、外で済ませる回数を減らしやすくなります。

複数の食材を使った料理を自宅で手軽にとれる点もメリットです。

食生活を整えたいと考えている人に相性が良いです。

自炊の手間を減らしたい人

自炊の手間を減らしたい人にも向いています。

買い物や下ごしらえ、後片付けの時間を大きく減らせます。

仕事や勉強で忙しい日でも、温めるだけで食事が準備できます。

毎日きちんと作るのが負担に感じている人には取り入れやすい選択肢です。

シェフの無添つくりおきが向かない一人暮らしの人は？

シェフの無添つくりおきは、次のような一人暮らしの方には向いていない場合があります。

それぞれの場合について詳しく説明します。

出張や会食が多く、自宅で食事をとる日が少ない人

自宅で食事をとる日が少ない人には向いていません。

消費期限があるため、受け取り後に家で食べる日が確保できないと余らせやすくなります。

出張や会食が続く週は、計画的に利用しないと使い切れない可能性があります。

利用する場合は、在宅日が多い週に絞るなどの調整が必要です。

食事量が少なく少量ずつ食べたい人

毎回少量だけ食べたい人には扱いにくい場合があります。

1パックあたりの量があるため、食事量が少ない人は余らせない工夫が必要になります。

食べきれるペースかどうかを事前に考えておくことが大切です。

一人暮らしでシェフの無添つくりおきを利用する際によくある質問

一人暮らしで利用を検討している場合に、よくある質問とその回答をまとめました。

不在時の受け取りはどうなる？

対面での受け取りが基本です。

冷蔵配送のため、宅配ボックスへの置き配には対応していません。

不在の場合は再配達となるため、受け取れる日時を指定しておくことが大切です。

仕事で帰宅時間が不規則な人は、配達曜日の選択に注意が必要です。

冷蔵庫のスペースはどれくらい必要？

ある程度の冷蔵スペースが必要です。

複数パックがまとめて届くため、小型冷蔵庫では事前の整理が必要になることがあります。

受け取り前に棚の空きを確認しておくと安心です。

常備菜や飲み物が多い場合は、スペースを確保しておくとスムーズです。

スキップや休止はできる？

マイページからスキップや休止の手続きが可能です。

出張や旅行などで受け取れない週は、事前に調整できます。

締切日を過ぎると変更できないため、余裕を持って操作することが大切です。

継続回数の縛りはなく、解約も可能です。

味付けは濃い？薄い？

全体的に素材の味を生かしたやさしい味付けです。

ただし、味の感じ方には個人差があります。

濃い味に慣れている人は、最初はやや薄く感じることもあります。

まとめ｜シェフの無添つくりおきは一人暮らしでも使えるが計画性がカギ

シェフの無添つくりおきは、一人暮らしでも使えますが、生活リズムに合うかどうかが大切です。

平日に自宅で食事をとる回数があり、自炊の手間を減らしたい人には取り入れやすいサービスです。

一方で、出張や会食が多く自宅で食べる日が少ない人は、消費期限とのバランスを考える必要があります。

これらに無理がなければ、一人暮らしでも十分活用できます。

一度試してみて合わなければ、2回目以降はいつでも解約可能です。

まずは自分の生活リズムに合うかを確認したうえで、検討してみてください。

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