食のそよ風の悪い口コミから良い評判まで徹底調査！利用者の評価は？

この記事では、食のそよ風の口コミを調査し、その結果をまとめています。

食のそよ風は、管理栄養士が監修し、栄養バランスが考慮された冷凍弁当を提供する宅配食サービスです。
プチデリカとkanauという2つのシリーズがあり、それぞれの特徴やボリュームの違いによって、幅広いニーズに対応しています。

実際に利用した人の口コミを調べると、「味がしっかりしていて美味しい」「栄養が取れるのに手軽」といった好意的な意見が多く見られました。

ここでは、実際に利用した人の口コミを通して、食のそよ風の特徴やメリット・デメリットを詳しく解説します。

食のそよ風の購入を検討している方は、ぜひ参考にしてください。

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食のそよ風の悪い口コミ・評判

ここでは、食のそよ風の悪い口コミや評判を紹介します。

※口コミは、あくまでも個人の感想であり、結果を保証するものではありません。

悪い口コミ・評判1：味付けは濃いめ

食のそよ風の弁当、健康そうに見えて結構味濃いからすごい喉乾く

— さちほこ (@chi_n_poco) February 7, 2025

こちらの口コミによると、食のそよ風の弁当は健康的に見えるものの、味が濃いと感じることがあり、喉が渇くとのことです。
管理栄養士が監修しているため、栄養バランスは考慮されていますが、味付けの濃さの感じ方には個人差がありそうですね。

濃い味付けはご飯との相性を考慮したものかもしれません。
薄味が好みの方は、副菜や汁物と一緒に食べることで調整しやすくなりそうです。

悪い口コミ・評判2：kanauが気になるけど、お魚メニューが少なくて残念

食のそよ風、プチデリカの1.7倍にボリューム増やしたkanauって新ブランドができて気にはなってるんだけど、お魚メニューの割合が減っちゃってて残念。
プチデリカの味付けは好きだったし、お魚メニュー増やしてくれたらkanauで決まりなのにな。

— かみーゆ@山城国🌙 (@do7no) March 18, 2024

こちらの口コミによると、kanauはプチデリカの約1.7倍のボリュームがあり、しっかり食べたい方に向いているようです。
ただ、お魚メニューの割合が減った点を残念に感じているとのことですね。

食のそよ風には、プチデリカという選択肢もあり、こちらはお魚メニューも豊富です。
ボリュームを取るか、メニューのバリエーションを取るか、自分の食生活に合わせて選ぶと良さそうですね。

食のそよ風の良い口コミ・評判！

ここでは、食のそよ風の良い口コミや評判を紹介します。

※口コミは、あくまでも個人の感想であり、結果を保証するものではありません。

良い口コミ・評判1：冷凍とは思えない豆腐の食感

食のそよ風のすき焼き風。

凄いね。冷凍なのに豆腐が豆腐だ。
豆腐を凍らすと高野豆腐みたいな食感になるのに豆腐のままだ😋

— みみこ 透析4年目。 (@kemima2712) September 23, 2024

こちらの口コミによると、食のそよ風のすき焼き風に入っている豆腐が、冷凍とは思えない食感だったとのことです。
通常、豆腐は冷凍するとスポンジのような食感になりがちですが、そのままの食感を保っているのは驚きですね。

冷凍食品でも食材の品質にこだわっていることが伝わります。
冷凍弁当でも食感を楽しみたい方には、嬉しいポイントになりそうですね。

良い口コミ・評判2：出汁が効いていて美味しい

そんでいまkanau（食のそよ風）を食べてるんだけど、やっぱここ美味しいわ。わたしの口に合う。出汁が効いてるの。
あと副菜が面白い。名前のわからないなんか美味しいモノたち。今日は何食べさせてもらえるのかなーって毎日楽しみ。
プチデリカはプチすぎて10食で根を上げたけど、今度は続けられそう

— かみーゆ@山城国🌙 (@do7no) April 29, 2024

こちらの口コミでは、kanauの味の良さや楽しさについて高く評価しています。
特に「出汁が効いている」という点がポイントですね。
和食の味わいが好きな方にとって、風味豊かな出汁の効いたメニューは魅力的に感じられそうです。

また、副菜の種類が豊富で、何が入っているのか毎日楽しみになるとのことです。
普段自分では作らないような料理を味わえるのは、宅食ならではのメリットですね。

ボリュームについても、プチデリカよりも満足できるようで、継続しやすいと感じているようです。
「美味しくて飽きない」「続けられそう」との感想は、食事の選択肢として重要なポイントになりそうですね。

良い口コミ・評判3：いい感じにダイエット

夕食を宅食サービス（食のそよ風）に変えてから
いい感じで痩せたンゴ＾ｗ＾）

最初は量すくなくてびっくりしたけど・・・

— 🦈💨 (@Same20191127) May 17, 2024

こちらの口コミによると、夕食を食のそよ風に変えたことで、体重の変化を実感しているとのことです。
最初は量が少なく感じたものの、続けることで満足できるようになったようですね。

食のそよ風は管理栄養士が監修しており、栄養バランスが考慮されたメニューになっています。
そのため、無理なくカロリーコントロールができる点が、ダイエットを意識している方にはメリットになりそうです。

ボリュームに関しては、最初は少なく感じるかもしれませんが、慣れることで適量に感じる人も多いようです。
食べすぎを防ぎつつ、バランスよく食事をとりたい方にはぴったりですね。

良い口コミ・評判4：カロリー控えめでコスパも良い

単純にカロリーが低くて料金も抑えたいなら、食のそよ風はけっこういいな。メニューとしては、赤魚のバジル和えとかが美味しかった。ご飯食うならパパッとライスの100gで、タンパク質欲しけりゃ豆腐を足す感じで。

— りゅーくんZZZ / 豆だいふく (@RyukunZz) November 17, 2023

こちらの口コミでは、食のそよ風がカロリー控えめでコストも抑えられる点を評価しています。
健康を意識しながら、手頃な価格で続けやすいのは大きな魅力ですね。

また、メニューの中でも「赤魚のバジル和え」が美味しかったとのことです。
魚メニューも充実しているので、バランスよく食べたい方には嬉しいポイントですね。

さらに、口コミの投稿者は、ご飯や豆腐を追加してアレンジしているようです。
食のそよ風はおかずのみのセットなので、自分の食事スタイルに合わせて工夫しやすいのもメリットですね。
ヘルシーでコスパの良い食事を求める方に向いていそうです。

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食のそよ風の口コミ・評判のまとめ

味付けがしっかりしていて美味しい

食のそよ風の口コミでは、「出汁が効いている」「味付けが好み」といった声が多く見られます。
冷凍食品ながら風味がしっかりしており、ご飯と相性が良いと感じる方が多いようです。
その一方で、濃いと感じる意見もあるため、薄味が好みの方は注意が必要かもしれません。

ボリュームに関する意見は分かれる

プチデリカはコンパクトなサイズ感のため、少なく感じる方もいるようです。
一方で、kanauはプチデリカの約1.7倍のボリュームがあり、「満足感がある」との声が多くあります。
しっかり食べたい方はkanau、軽めの食事を求める方はプチデリカを選ぶのが良さそうです。

カロリーが控えめで健康的な食事ができる

食のそよ風はカロリーが控えめで、ダイエットや健康維持に活用している人も多いようです。
「夕食を食のそよ風に変えたら、いい感じに痩せた」という口コミも見られました。
食べすぎを防ぎながら栄養をしっかり摂りたい方には、適した食事といえそうです。

副菜の種類が豊富で飽きずに楽しめる

口コミでは、「副菜の種類が面白い」「今日は何が食べられるのか楽しみ」といった声もあります。
プチデリカやkanauには30種類以上のメニューがあり、3ヵ月ごとに新メニューが登場するのもポイントです。
普段自分では作らないような料理を試せるため、食事に変化をつけたい方に向いています。

冷凍食品とは思えない食感の良さ

「豆腐が冷凍とは思えない食感だった」という口コミがあるように、食のそよ風は冷凍食品のクオリティが高いと評価されています。
通常、豆腐は冷凍すると食感が変わってしまいますが、しっかり豆腐のまま食べられたとのことです。
素材の食感をできるだけ損なわない工夫がされているのが分かりますね。

食のそよ風の特徴

管理栄養士監修で栄養バランスが考慮されている

食のそよ風は、専属の管理栄養士が監修し、栄養バランスが考慮されたメニューを提供しています。
タンパク質や食物繊維を摂取しやすくする工夫がされており、食事の栄養面を気にする方に適しています。
特にkanauは、1食でたんぱく質22.6g以上・食物繊維10.2g以上を摂れる点が特徴です。

カロリー控えめで健康的な食事をサポート

食のそよ風のメニューは、カロリーが抑えられており、ダイエットや健康管理をしたい方に向いています。
「夕食を食のそよ風に変えたら、いい感じに痩せた」という口コミもあり、食べすぎを防ぎつつ満足感が得られるようです。
特にプチデリカはPFCバランス（タンパク質・脂質・炭水化物の比率）を考慮しており、栄養バランスを重視する方におすすめです。

冷凍とは思えない美味しさと食感

食のそよ風の口コミでは、「出汁が効いている」「冷凍なのに豆腐の食感がそのまま」など、味や食感に満足している声が多くあります。
特に和食メニューの評価が高く、家庭的な味わいが楽しめるのが特徴です。
冷凍弁当ながら、食材の風味や食感を損なわないよう工夫されていることが分かります。

ボリュームに応じた2つのシリーズを展開

食のそよ風には、軽めの「プチデリカ」と、ボリューム重視の「kanau」の2種類があります。
プチデリカは1食あたり440円（税別）と手頃な価格で、コンパクトなサイズ感が特徴です。
一方、kanauはプチデリカの約1.7倍のボリュームがあり、「しっかり食べられる」との口コミも多く見られます。

コスパが良く続けやすい価格設定

食のそよ風は、冷凍弁当の中でも手頃な価格帯で、コスパが良い点が評価されています。
特に定期購入では通常980円の送料が無料になり、隔週や月1回の配送にも対応しているため、無理なく継続できそうです。
価格と品質のバランスが取れているため、手軽に健康的な食事を取り入れたい方におすすめです。

食のそよ風のデメリット

プチデリカは量が少なく感じることがある

プチデリカは低価格で手軽に利用できる点が魅力ですが、「量が少ない」と感じる口コミもあります。
軽めの食事を求める方には適していますが、しっかり食べたい方には物足りないかもしれません。
ボリュームを求める場合は、約1.7倍の量があるkanauを選ぶと満足感が得られそうです。

味付けが濃いと感じる場合がある

食のそよ風の弁当は、出汁の風味がしっかりしており、ご飯と合うように作られています。
そのため、「味が濃くて喉が渇く」と感じる人もいるようです。
味の濃さが気になる場合は、ご飯やスープと一緒に食べることでバランスが取りやすくなります。

kanauは魚メニューが少なめ

kanauはボリュームを重視したシリーズですが、「魚メニューが少なくなった」との声があります。
魚料理を頻繁に食べたい方には、プチデリカの方が向いているかもしれません。
メニュー選びの際は、自分の好みに合ったものを確認すると良さそうです。

食のそよ風のメリット

管理栄養士監修で栄養バランスが考慮されている

食のそよ風の弁当は、管理栄養士が監修しており、栄養バランスが考慮されています。
特にkanauは、たんぱく質22.6g以上、食物繊維10.2g以上を摂取できる点が特徴です。
健康を意識した食事を手軽に取り入れたい方に向いています。

冷凍とは思えない美味しさと食感

口コミでは、「出汁が効いていて美味しい」「豆腐が冷凍とは思えない食感」といった声が多く見られます。
冷凍食品ながら、風味や食感を損なわないように工夫されているため、食事の満足度が高いようです。
特に和食メニューは評価が高く、家庭の味に近いと感じる人もいるようです。

副菜の種類が豊富で飽きにくい

食のそよ風のメニューは30種類以上あり、3ヵ月ごとに新メニューが追加されるため、飽きにくいのが特徴です。
口コミでは、「副菜の種類が面白く、何が出てくるのか楽しみ」といった声もあります。
普段自分では作らないような料理を味わえるのも、宅食ならではのメリットですね。

ボリュームに応じた2つのシリーズを展開

食のそよ風には、軽めの食事向けの「プチデリカ」と、しっかり食べたい方向けの「kanau」の2種類があります。
プチデリカは手軽なサイズ感で、1食あたり440円（税別）とコスパが良い点が魅力です。
一方、kanauはプチデリカの約1.7倍のボリュームがあり、「しっかり食べられる」との口コミも多くあります。

定期購入で送料が無料になる

食のそよ風は通常、送料が980円かかりますが、定期購入にすることで送料無料になります。
隔週や月1回の配送から選べるため、ライフスタイルに合わせて利用しやすいのもポイントです。
長期的に利用したい方にとって、コストを抑えられるのは大きなメリットですね。

食のそよ風をおすすめしない人

ボリュームのある食事を求めている人

プチデリカはコンパクトなサイズ感のため、ボリュームを求める人には物足りなく感じることがあります。
しっかり食べたい方には、約1.7倍のボリュームがあるkanauのほうが満足しやすいかもしれません。
食事の量を重視する場合は、事前にメニューの内容を確認すると良さそうです。

薄味が好みの人

食のそよ風のメニューは、出汁の風味がしっかりしており、ご飯と一緒に食べやすいように作られています。
そのため、「味付けが濃い」と感じる方もいるようです。
薄味を好む場合は、副菜やスープと組み合わせるなどの工夫が必要かもしれません。

魚料理を頻繁に食べたい人

kanauはボリュームがあるのが特徴ですが、魚メニューの割合が少なめです。
魚料理を中心に食べたい方には、プチデリカのほうが向いているかもしれません。
メニューを確認しながら、自分の食生活に合ったものを選ぶのが良さそうですね。

食のそよ風をおすすめする人

健康的な食事を手軽に取り入れたい人

食のそよ風は、管理栄養士が監修した栄養バランスが考慮されたメニューが特徴です。
特にkanauは、たんぱく質と食物繊維がしっかり摂れる点が魅力です。
手軽に栄養を取りたい人にとって、便利な選択肢になりそうですね。

食事の準備に時間をかけたくない人

食のそよ風の弁当は、冷凍で届き、レンジで温めるだけですぐに食べられます。
忙しい方や、料理の手間を減らしたい方にはぴったりです。
特に、仕事や育児で時間が取れない人にとって、便利な宅配食になりそうです。

味のバリエーションを楽しみたい人

食のそよ風には30種類以上のメニューがあり、定期的に新メニューが追加されます。
口コミでも、「副菜の種類が豊富で飽きない」という声が見られました。
いろいろな味を楽しみながら食事をしたい人に向いていそうですね。

ダイエットやトレーニング中の人

食のそよ風のメニューは、カロリー控えめなものが多く、食べすぎを防ぐのに役立ちます。
「食のそよ風に変えたら、いい感じに痩せた」との口コミもあるように、ダイエットを意識している人にも適していると言えます。
また、kanauはたんぱく質が豊富なので、筋力維持をしたい方にも良さそうです。

コスパの良い宅配食を探している人

食のそよ風は、1食あたり440円（税別）のプチデリカや、送料無料の定期購入など、コスパの良さも魅力です。
「価格が手頃で続けやすい」との声もあり、宅配食を日常的に利用したい人にとって、お財布に優しい選択肢になりそうですね。

食のそよ風のよくある質問

食のそよ風について、よくある質問とその回答をまとめました。

食のそよ風のメニューはどのくらい種類がありますか？

食のそよ風のメニューは30種類以上あり、3ヵ月ごとに新しいメニューが追加されます。
豊富なラインナップが揃っているため、飽きることなく食事を楽しめるのが特徴です。

食のそよ風のプチデリカとkanauの違いは何ですか？

プチデリカは1食あたりの量が控えめで、コスパが良いのが特徴です。
一方、kanauはプチデリカの約1.7倍のボリュームがあり、たんぱく質や食物繊維が豊富に含まれています。
軽めの食事を求める方はプチデリカ、しっかり食べたい方はkanauを選ぶと良さそうです。

食のそよ風の味付けはどんな感じですか？

口コミでは「出汁が効いていて美味しい」という声が多い一方で、「味が濃い」と感じる人もいるようです。
しっかりとした味付けが特徴なので、ご飯と一緒に食べるとバランスが取れやすいでしょう。

定期購入すると送料はどうなりますか？

通常は送料が980円かかりますが、定期購入を選択すると送料が無料になります。
配送頻度も隔週や月1回など、自分のライフスタイルに合わせて選べるのが便利です。

食のそよ風の販売者情報

食のそよ風についてのまとめ

食のそよ風は、管理栄養士監修のもと、栄養バランスが考慮された冷凍弁当を提供している宅配食サービスです。
プチデリカとkanauの2つのシリーズがあり、ライフスタイルや食事の好みに応じて選ぶことができます。

口コミでは、「味付けがしっかりしていて美味しい」「副菜の種類が豊富で飽きにくい」といった好意的な意見が多く見られました。

また、定期購入を利用すれば送料が無料になるため、継続的に利用しやすい点もメリットです。
価格の手頃さや、手軽に健康的な食事ができる点を重視する方には、良い選択肢になりそうです。

健康的な食事を手軽に取り入れたい方、時短で美味しい食事を楽しみたい方、バリエーション豊富なメニューを試したい方は、ぜひ食のそよ風を試してみてください。

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